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睡不着就不要硬睡了,试试这些方法吧!

我们的一生中大约有三分之一的时间都在睡眠中度过,而“睡得够、睡得好”对我们第二天的状态和健康来说都很重要。然而,根据中国睡眠研究会等机构在2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生 ...

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科学运动健身享健康 请避开这6个误区

今年8月8日是我国第16个“全民健身日”。积极的健身态度固然重要,正确的健身知识也需及时掌握。关于运动健身这件事,有哪些误区需要注意?为此,人民网采访了成都市中西医结合医院骨伤科副主任医师陈志超。 ...

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以军称打死两名参与去年10月7日袭击的哈马斯成员

  当地时间9月11日,以色列国防军称,两名参与去年10月7日对以色列袭击的巴勒斯坦伊斯兰抵抗运动哈马斯)成员在以军最近对加沙地带的空袭中死亡。  截至目前,哈马斯方面暂无回应。总台记者 朱云翔) ...

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雅思长难句解析(104)

September 12, 2024雅思长难句解析 | | 栏目推送说明雅思长难句解析每周一期,专业老师解读成功就是日复一日的积累本期作者:郑百慧例句1In chapter five, Barr ...

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针灸助减肥!抓住伏天儿童减肥好时机

伏天是一年中最炎热的时节,又被称为“长夏”,是阳气最旺盛的时候。此时,人体新陈代谢加快,是养生的最佳时期。而对需要减肥的儿童来说,这段时间更是不可多得的黄金期。“在伏天,可以通过针灸疗法,帮助孩子健康 ...

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美国众议院通过法案 加强总统候选人安保

  当地时间9月20日,美国众议院以405票赞成、0票反对的投票结果一致通过了一项旨在加强美国特勤局对美国主要总统和副总统候选人保护的法案,该法案名为《加强总统安全法案》。  法案指示美国特勤局局长采 ...

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多地明确:延长课间时间至15分钟!网友:支持

  来源:中国新闻网  多地相继延长课间时间。  9月5日,江苏无锡市新吴区教育局发布消息称,今年秋季学期起,新吴区义务教育学校全面实行课间15分钟、每天1节体育课,充分保障学生每天校内体育锻炼时间不 ...

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